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Chás são ótimos aliados no combate ao aumento de peso

Tomar chá é um hábito bastante saudável. Além de aumentar a ingestão de líquidos, dependendo da folha utilizada na infusão, a bebida pode oferecer nutrientes que são auxiliares para se obter um corpo saudável.

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Mitos e verdades sobre celulite

Todas as mulheres têm ou terão celulite em algum momento da sua vida. Esse é a frase que abre o primeiro capítulo do livro “Anticelulite” (Ed. do Autor)da dermatologista Doris Hexsel, que estuda os “furinhos” indesejados há mais de 15 anos.